頑張れニッポン！

Ayuパパ

みけねこ姫さん

ありがとうございます。

本当は外で景色を見ながら走ることが一番だと思いますが、
不精な私には家の中で続けることが精いっぱい。
愛猫ちゃんも怪訝そうな表情で眺めてますが、
こちらは傍に居てくれるだけで気持ちも安定します。（笑）

季節の旬の野菜を摂るという自然な事が
身体にも一番良いのですよね。
虫には食われてますが、
鮮度はスーパーの物とは別次元でした。

Ayuパパ

そらママさん

いつもありがとうございます。

「頻度が減っても・・・」　確かに心強い言葉です。
かなりの運動不足だった私は早くも膝が少し気になり始めているので、
まだまだ緩めでちょっとずつ続けて行くことにしました。
※初日に8㎞/hで走ってみて死にそうになっていたのはここだけの話です。（笑）

虫よけには「やさお酢」ですか？
初めて聞きますが、早速ホームセンターで探しに行ってみますね。
ありがとうございます。

そもそもうちの庭はずいぶん雑草も増え、虫さん達にとって環境が良くなり過ぎてるんですよねぇ...。
5月に草むしりしたばかりなのに。

トレッドミルでのランニング、
頑張っていらっしゃいますね。
後ろでAyuちゃんが応援しているとなれば
気合も十分では。

お庭のプランターでのナスの収穫、素晴らしいですね。
新鮮でおいしかったことでしょう。
夏はこれから、たくさん収穫できるといいですね。

おっ！頑張ってますね！
継続、この一言に尽きます。
頻度が減っても続けて下さい、と会員さんによく言うセリフです。私もジムと仕事のない日はトレッドミルに乗ります🙂

ナスの収穫、嬉しいですね！
そらパパからですが、
「やさお酢」を全てにスプレーすると虫がつかないそうです。100%食品で無農薬。我が家では2週間の間に2回振りかけて１ヶ月位あけて、また繰り返しているそうです。様子を見ながら調整しています。おすすめだそうです。