頑張れニッポン!

      2021年06月22日
      運動 4

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      まだ東京オリンピックは始まってませんが、

      我が家では買ったばかりのトレッドミルで

      ジョギングする習慣がスタート!




      買って初めて動かした時のAyuちんは、



      ”この巨大で騒がしいものはニャんだ?”



      と、かなり怖がってました。




      結構な音がするんですよねぇ。






      でも、走り始めて3日くらい経つと・・・。






      20210617_214355.jpg
      Ayuパパのジョギング姿を

      後ろからずっと眺めるレベルに。💘











      21-06-17-21-59-40-778_deco.jpg
      Ayuパパの健康レベルよりも格段に、

      Ayuちんの適応レベルの方が

      早く上がってます。(^-^;








      21-06-18-08-12-07-318_deco.jpg
      この子が応援してくれていれば、

      ちゃんと続けられそうかなぁ・・・。








      さて、話変わって。







      DSC_0389.jpg
      昨日の我が家の夕飯は、

      冷や麦と野菜の天ぷらでした。




      何の変哲もない食事。





      に見えますが、


      この天ぷらの茄子が!







      21-06-21-21-49-32-742_deco.jpg
      庭のプランター栽培で採れた茄子なのです!

      スーパーの茄子よりも立派!!!



      そして旨味も十分!





      このままスーパーで買わずに済むようになれば

      嬉しいところですが、

      そうそううまくは行かないか。(笑)








      DSC_0387.jpg
      この写真で我が家の茄子は左側ですが、

      虫に食われちゃったのが残念!



      やっぱり農薬使わないと難しい?



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      コメント4件

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      Ayuパパ

      Ayuパパ

      みけねこ姫さん

      ありがとうございます。

      本当は外で景色を見ながら走ることが一番だと思いますが、
      不精な私には家の中で続けることが精いっぱい。
      愛猫ちゃんも怪訝そうな表情で眺めてますが、
      こちらは傍に居てくれるだけで気持ちも安定します。(笑)

      季節の旬の野菜を摂るという自然な事が
      身体にも一番良いのですよね。
      虫には食われてますが、
      鮮度はスーパーの物とは別次元でした。

      2021年06月23日 (水) 09:37
      Ayuパパ

      Ayuパパ

      そらママさん

      いつもありがとうございます。

      「頻度が減っても・・・」 確かに心強い言葉です。
      かなりの運動不足だった私は早くも膝が少し気になり始めているので、
      まだまだ緩めでちょっとずつ続けて行くことにしました。
      ※初日に8㎞/hで走ってみて死にそうになっていたのはここだけの話です。(笑)

      虫よけには「やさお酢」ですか?
      初めて聞きますが、早速ホームセンターで探しに行ってみますね。
      ありがとうございます。

      そもそもうちの庭はずいぶん雑草も増え、虫さん達にとって環境が良くなり過ぎてるんですよねぇ...。
      5月に草むしりしたばかりなのに。

      2021年06月23日 (水) 09:30

      みけねこ姫

      がんばっていらっしゃいますね

      トレッドミルでのランニング、
      頑張っていらっしゃいますね。
      後ろでAyuちゃんが応援しているとなれば
      気合も十分では。

      お庭のプランターでのナスの収穫、素晴らしいですね。
      新鮮でおいしかったことでしょう。
      夏はこれから、たくさん収穫できるといいですね。

      2021年06月22日 (火) 23:08

      そらママ

      おっ!頑張ってますね!
      継続、この一言に尽きます。
      頻度が減っても続けて下さい、と会員さんによく言うセリフです。私もジムと仕事のない日はトレッドミルに乗ります🙂

      ナスの収穫、嬉しいですね!
      そらパパからですが、
      「やさお酢」を全てにスプレーすると虫がつかないそうです。100%食品で無農薬。我が家では2週間の間に2回振りかけて1ヶ月位あけて、また繰り返しているそうです。様子を見ながら調整しています。おすすめだそうです。

      2021年06月22日 (火) 20:26
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