幸せホルモン - もふもふ星からやってきたラガマフィンちゃん!
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    幸せホルモン

    美味しいホルモン屋さんの名前じゃありません。(笑)


    今日はホルモン屋さんの話題ではなく、

    体内で分泌されるホルモンの話題。






    『幸せホルモン』とは、

    幸福感を与える物質のこと。




    主に、

    「セロトニン」

    「オキシトシン」

    「ドーパミン」

    の3種類のことを言うみたいです。





    この3つのホルモンが適切に分泌されている人ほど

    ストレスやイライラを感じにくくなるとのこと。



    ココロとカラダに幸せホルモンのご褒美を 分泌に大事な食事や腸について知ろう
    人生100年時代を生きるキーワード・幸せホルモン 
    2020.03.23(朝日reライフより)




    詳しい説明については実際の記事を読んでいただくとして。

    早い話が、

    自宅の愛猫ちゃんと過ごしているだけで、

    飼い主さん達は日常的にオキシトシンが分泌されているはず。

    ということです。(笑)




    DSC_0042_20220217134941a07.jpg

    何をしてくれるわけでもないラガマフィンちゃんですが、

    実際には飼い主に

    とてつもない恩返しを日々してくれているのです。






    DSC_0049_20220217134941145.jpg

    この子のお顔を見るだけで、

    心穏やかにいられる。





    飼い主達にも体調の波はあるし、

    年齢的に不具合もちらほら...。(-_-;)



    そんな中でも日々穏やかに、

    そして大病も無く過ごせているのは

    まぎれもなくラガマフィンちゃんのおかげ。


    だと思っています。





    そんな猫ちゃん達に感謝しながら、

    今日も一日元気に頑張りましょう!


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